Jo det stämmer mina vänner, jag har för första gången på många år börjat träna igen. Var på ett pass i Hornstull som heter Core Puls, grymt bra styrke/konditionspass. Jag kommer ha skadat ont i kroppen i morgon. Men lätt värt det :) Bokade in mig på nästa vecka oxå.
Kändes så bra att stå där och hoppa och vippa på balansbrädan kändes som om jag var tillbaka på något vis. Har en arbetskamrat som tränar detta passet med mig, kul att ha någon med sig. Vet att jag inte är bäst på att komma i väg annars.
Duschade och bastade lite oxå, det var skönt att få sitta där och slappa en stund. vet ju att detta kommer göra underverk för min psoriasis oxå, träning är en bra medicin :)
/Ollo B - mår bra ända ut i huden...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar